massurinnのブログ

マクロビオティックで体も心も気持ちいい。

ていねいな暮らしを目指しています。

よろしくお願いします。

豆腐とイチゴのヨーグルト♪

こんにちは。


雨が降ってきた東京です。
寒いですね。


今日のおやつは
イチゴがあったのでヨーグルトに。


<豆腐とイチゴのヨーグルト>


絹豆腐1/2とイチゴ10個をブレンダーにかけてできあがり。
砂糖などは入れなくてもイチゴだけの甘みで十分おいしいです^^
ヘルシー&おいしい、おやつです♪