massurinnのブログ

マクロビオティックで体も心も気持ちいい。

ていねいな暮らしを目指しています。

よろしくお願いします。

今日のマクロビ夕食・おやつ♪

こんばんは。


今日は冷蔵庫の残り野菜で豆乳マヨグラタン。
お豆のスープもね^^



豆乳マヨは手作りです。
簡単&ヘルシー^^


おやつはキヌアミックスを使って
かぼちゃのおやき。



おいしくいただきました^^

今日のマクロビ夕食

今日のマクロビごはん。


菜の花のエリンギ巻き、大豆ミートの野菜炒め、あらめの煮物、豆のトマト煮、
玄米ご飯、野菜ときのこの味噌汁。


おいしくいただきました^^



今日の夜ごはん。

こんばんは。


登録したばかりです。


よろしくお願いします。


いろいろな方とブログを通じて
お話できたら嬉しいです^^



<今日の夜ごはん>



豆入り揚げないコロッケ、ペンネのアボカドソース、小豆かぼちゃ、めかぶトマト、
玄米ご飯、野菜と豆腐の味噌汁。


おいしくいただきました^^